脚骨折患者在拆除石膏后，往往会出现脚部依然肿胀的情况。这主要是因为骨折恢复期间，局部血液循环尚未完全恢复，加之长时间固定导致的肌肉萎缩，影响了正常的血液循环。此外，炎症反应、软组织损伤以及未完全愈合的骨折端都可能导致肿胀持续。针对这一现象，患者可以采取多种措施来缓解症状。
1、药物治疗
拆除石膏后，患者可以在医生指导下使用一些外用或口服药物来帮助消肿止痛。例如，外用云南白药、红花油等中药制剂，能够舒筋活血，促进局部血液循环；口服药物如三七片、跌打丸等，有助于化瘀消肿，缓解疼痛。若疼痛较为剧烈，也可考虑使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。
2、康复锻炼
在医生建议下，进行适当的康复训练，如轻度的脚部活动，可以帮助恢复肌肉功能，促进血液流动，减轻肿胀。
3、物理治疗
局部热敷、理疗等物理治疗方法也是缓解肿胀的有效手段。这些治疗能够加速局部血液循环，促进炎症消散。
4、休息与抬高
保证充足的休息，同时将患肢抬高，有助于静脉回流，减轻肿胀。
5、合理饮食
保持健康的饮食习惯，多摄取富含维生素C和蛋白质的食物，有助于加速组织修复，缓解炎症。
综上所述，脚骨折石膏拆除后仍肿胀是正常现象，通过合理的药物治疗、康复锻炼、物理治疗、适当休息和合理饮食，可以有效缓解症状，促进骨折部位的全面恢复。
