高血压压差太大,高压在140,低压在60怎么办

高压在140一般是指收缩压140mmHg，低压在60一般是指舒张压60mmHg，高血压压差太大，收缩压140mmHg，低压60mmHg，可以通过调整饮食、增加运动量、服用药物等方式改善。

1、调整饮食：

高血压有可能是因为遗传因素导致的，还有可能是因为不良饮食习惯导致的，因为与饮食有一定的关系，所以患有高血压的患者也要调整个人的饮食，要减少高油、高盐食物的摄入，比如咸菜、肥肉、炸鸡等，否则会导致高血压的情况更加严重。

2、增加运动量：

平时也可以多做一些体育锻炼，能够加快身体的新陈代谢，而且还有助于提高身体免疫力，有助于消耗掉身体内多余的热量，而且对于稳定血压还有一定的帮助作用。

3、服用药物：

高血压的压差太大，一般是由于高血压情况比较严重造成的，还需要在医生的指导下服用控制血糖的药物进行治疗，比如酒石酸美托洛尔片、氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等药物进行缓解。

除了以上治疗方式以外，在治疗期间还需要做好日常护理，否则会影响到病情的恢复。