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• 五红汤的做法和功效

  五红汤它的全称叫五红补气养血汤，它是由五种红颜色的，这种五种食品，或者叫食药两用的食品来组成的。主要包括枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，这五种红色的食物来混合而成。混合后放到锅里边蒸熟就可以，它的作用主要包括以下几个方面：第一，它有补气养血的作用。这是因为红枣有一个补脾益气的作用，枸杞它有一个补肾益精的作用，它还能够养肝明目、补血安神。因此对于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、虚劳、咳嗽、消咳消渴等都有效。花生连红衣，就是花生和红色的花生皮，一起和红枣配合应用，它可以补血又可以止血，红衣它有一个提升血小板的功效。红豆它被李时珍称为心之谷，它入心，而且形状像肾，可以清心养神、健脾益肾。而红糖它是性温味甘的，它入脾，所以益气补脾补气，健脾温暖胃，缓中止痛，活血化瘀，它能够帮助咱们恢复正气，这些是从中医的角度来说。第二，它能够减轻化疗的副作用，化疗以后的患者，可能伴有恶心呕吐，而且还有一个脾气虚弱等等，身体比较弱，我们服用五红汤以后，可以减轻恶心呕吐和补气补血的这种功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 346666次

• 海底椰煲汤做法与功效

  海底椰是一种比较珍贵的滋补类的食物，它虽然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生长在海底，它是棕榈科的植物，这种海底椰本身的滋补作用比较强，用来煲汤以后，它的营养价值发挥得会更好，不但这个味道鲜美，而且补肾的作用也比较强。另外这种海底椰的食物，煲汤以后可以燥湿化痰，理气健脾。所以对于这种干咳少痰，经常咳嗽的人群，还有胃肠消化功能不好的，我们都可以用这个海底椰煲汤喝。而且海底椰它煲汤的时候，可以加入一些骨头，包括猪骨头、牛骨头，里边含有大量的胶原和钙质，能够强壮骨骼，来预防骨质疏松，所以特别也适合于这种青少年，和中老年人食用。海底椰煲汤它可以和好多食物一块做煲汤用，比如说海底椰和排骨，海底椰和百合、煲鸡等等都可以。我们常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨鸡一只，再加上蜜枣，姜，水等，然后先把这个海底椰和百合，浸泡一小时，再把这个鸡剥光去油以后，在水里焯一会以后捞出来，和这些一块炖就非常的鲜美。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-20 207847次

• 萝卜汤治咳嗽的做法
  萝卜汤，它具有很好的润肺止咳功效，同时也可以因为长期喝萝卜汤具有通便润便的功效，所以，不管是健康人群还是患有呼吸道感染的患者，多喝一点萝卜汤是非常有益的。萝卜汤怎么做才能治疗咳嗽，可以将萝卜洗干净，将排骨洗干净，再放点适当的海带和干枣一起放进去，在高压锅里煮20分钟左右即可。萝卜汤这时可以趁热喝，具有很好的润肺功效。同时萝卜汤也可以直接清煮，将萝卜洗干净切块，放入锅内煮大约十分钟左右，这时可以以趁热喝萝卜汤，也可以将萝卜一起食用，这样具有很好的润便止咳功效。所以临床上用萝卜汤来治疗咳嗽，作为一种食疗方法是有很好的辅助调理作用，同时，萝卜汤对于预防感冒也能起到一定的疗效。
  语音时长 01:39”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-05-27 15923次

• 萝卜治咳嗽的做法
  第一种情况，煮萝卜水止咳，一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜每晚把半截萝卜切成片，用清水煮萝卜，熟后用茶杯或者说是小碗将水滤出，待稍冷后喝下，咳嗽便可减少，如果说连续多喝几天，这种情况咳嗽一般的情况下是可以痊愈的。第二种情况，烧萝卜止咳，把心里美萝卜切成约5厘米厚的条状，或者说是片状，放入炉灶内烧，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽应该会有所好转。第三种情况，萝卜汤止咳，白胡椒五粒，萝卜一百克，生姜三片、陈皮十克煎熟饮汤，用于痰清稀多、泡沫多的咳嗽。
  语音时长 1:34”
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-13 31716次

• 减肥酵素的做法是什么
  对于减肥酵素的做法。可以选择用水果和蔬菜，用不经加热的砂糖腌制，然后每天二次地用手去搅拌以促进发酵，大约腌制四天就可以了。不需要用到火，是谁都可以尝试的简单手工活。要注意的是，根据环境和制作方法的不同，酵素果汁在发酵的过程中有可能会腐败。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 5103次

• 白萝卜治咳嗽的做法是怎样
  煮萝卜水，用几根白萝卜，把半截萝卜切成片，再用清水煮；萝卜煮熟之后，用茶杯或者小碗将水滤出，冷却之后喝下，连续喝几天。另外就是烧萝卜止咳，把白萝卜切成5cm厚的条状、片状，放入煤气灶，用锅烤,烧到半生不熟的程度，从锅里面取出，趁热吃，对咳嗽有很大的帮助。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-01 3302次

• 白萝卜减脂汤做法是啥
  白萝卜减脂汤做法通常是将食材清洗干净利用水炖煮3~5分钟，此方法只可以起到辅助减脂作用，一般可以结合其他方法减脂。白萝卜属于生活中比较常见的一种蔬菜，也属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素C、维生素B等多种维生素，也含有磷、铁、锌等多种微量元素。在制作白萝卜减脂汤的时候，需要将白萝卜清洗干净
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 萝卜治咳嗽的做法
  第一种情况，煮萝卜水止咳，一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜每晚把半截萝卜切成片，用清水煮萝卜，熟后用茶杯或者说是小碗将水滤出，待稍冷后喝下，咳嗽便可减少，如果说连续多喝几天，这种情况咳嗽一般的情况下是可以痊愈的。第二种情况，烧萝卜止咳，把心里美萝卜切成约5厘米厚的条状，或者说是片状，放
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 1600次