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晕碳水了有什么解决办法

晕碳水了指的是吃大量含碳水化合物的食物引起头晕的症状,可以通过减少摄入、服用药物等方式来缓解。

吃大量含碳水化合物的食物引起头晕,可以调整用餐摄入,改为七分饱,不要吃的过多,就会缓解。若症状较重,影响正常生活则多为病态,多由脾胃虚弱,脾胃运化不利所致,可通过服用人参健脾丸、参苓白术散、归脾丸等药物来缓解。

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