在我们体内，有一个复杂而精密的防御系统，它就是免疫系统。这个系统如同一位忠诚的卫士，时刻守护着我们的身体，抵御外界的病毒、细菌等侵袭。

然而，有时这位“卫士”也会出现“漏洞”，即我们所说的免疫缺陷。

免疫缺陷是指身体免疫系统功能低下或异常，导致机体无法有效抵抗外来病原体和异常细胞的侵袭，从而容易感染、患病。免疫缺陷分为原发性和继发性两类。

前者主要见于婴儿和儿童，而后者可发生在任何年龄，常因并发严重感染或恶性肿瘤等直接侵犯免疫系统而造成。免疫缺陷可能是由多种因素引起的，包括先天性免疫系统异常和后天因素。

后天性免疫缺陷预防的注意事项：

1、每年至少进行一次全面体检，包括免疫功能的评估。对于有慢性疾病或免疫缺陷家族史的人群，应增加体检频率。

2、建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。运动有助于提高身体素质和免疫力。

免疫缺陷患者通常需要及时治疗原发疾病，保持健康的生活习惯，积极预防感染，并在医生指导下配合药物疗法进行治疗。