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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 25628次

• 高血压肥胖患者怎么减肥

  如果高血压并且伴随肥胖的话，对于高血压的治疗会变得困难，肥胖也是导致高血压的一大因素，也会导致其他慢性疾病的源头，所以此类人群一定要重视高血压的治疗，并且注意体重的控制。导致肥胖的原因主要是患者摄入热量比一天所需热量还要多，导致过剩，在体内转化为脂肪。再来就是不运动，久坐不动，不利于人体的呼吸功能以及心血管健康。注意饮食的同时，也可以使用相对安全的减肥药物，减少了饮食中脂肪的吸收，从而达到控制体重的效果，还可以改善心血管危险因素，像市面上常见的有艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 6189次

• 高血压患者怎么吃洋葱
  首先洋葱它是很好的一个蔬菜，洋葱具有降低高血压、高血脂、高血糖的效果。而且洋葱具有软化血管的效果。对于高血压的患者是可以吃洋葱的。洋葱的最简单的吃法可以凉拌吃，放一些醋，酱油还有调料。经常吃洋葱对于身体是非常有好处的。再就是洋葱还可以炒着吃，炒着吃洋葱，加一些鸡蛋对于高血压的患者也是非常有好处的。另外如果每天生吃半个洋葱或者是喝一些等量的洋葱汁，可以增加心脏病人有30%的高密度脂蛋白，有助于预防动脉粥样硬化的发生。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-05 7567次

• 高血压洋葱怎么吃
  洋葱的营养价值是比较高的。高血压的患者吃洋葱能够有效的降血压。因为洋葱中含有比较多的前列腺素，前列腺素是比较强的血管舒张剂，可以减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗人体内的儿茶酚胺等升压物质的作用，还可以促进钠盐的排泄。因而是适合高血压患者的保健食物，因此洋葱对于降血压的患者是十分好的。首先洋葱可以凉拌来吃，一般把洋葱切成丝以后放一些醋、牛肉和白糖，白糖要少一些，进行搅拌然后再放一些食盐和鸡精，口感是特别好的。可以减少洋葱的辣味，而且洋葱中的扩张血管的有效成分也不会受到破坏，对于高血压的患者特别好。高血压的患者如果能在坚持服药的期间适当的吃一些洋葱，常常能够稳定血压，减低血管的脆性，保护人体动脉血管，所以效果还是不错的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-07 16380次

• 高血压洋葱怎么吃
  病情分析：高血压的患者可以适量的吃一些洋葱，可以生吃洋葱，也可以用洋葱炒菜吃。适量的吃一些洋葱，可以补充人体所需要的维生素，补充微量元素以及膳食纤维。而且适量的吃一些洋葱，还有助于控制血脂，吃洋葱对高血压的患者是有益的。意见建议：高血压的患者要注意养成低盐低脂的饮食习惯，避免吃动物脂肪含量较高的食物，避免吃含盐量较高的食物，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，清淡饮食。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-18 1602次

• 高血压吃洋葱好吗
  高血压是可以吃洋葱的，洋葱具有的营养成分比较多，而且它还具有一定的辅助降压的作用，对于心脑血管患者来说是比较好的一种蔬菜，因此可以适当的多吃一些，但是它并不能够治疗高血压，高血压患者还是要通过对症的药物来平稳的控制血压。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-12-08 3001次

• 高血压患者怎么吃洋葱
  高血压患者可适量食用洋葱辅助降压。洋葱含有丰富的硫化物和抗氧化物质，有助于舒张血管，减少血管阻力，在一定程度上帮助降低血压，合理食用可辅助降压。洋葱降压得益于含有的前列腺素A，能扩张血管，减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，促进钠盐等引起血压
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-21 0次

• 吃洋葱对高血压患者有什么好处?
  洋葱，这一日常餐桌上的常见蔬菜，对于高血压患者而言，蕴含着多重健康益处。它不仅能够助力血压控制，还拥有抗氧化、降胆固醇及促进血液循环等多重功效。洋葱中富含的含硫化合物，如前列素A，能有效扩张血管，降低血管阻力，从而帮助降低血压。这种天然的降
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-10 0次