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• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 4976次

• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 59686次

• 肾炎可以喝大米粥
  ​在临床上，病情处于稳定期的肾炎患者，是可以喝大米粥的。但是，当肾炎患者，出现明显的水肿，以及严重循环充血表现时，此时，患者不要喝过多的大米粥。因为大米粥中，也含有水分较多，此时患者应注意尽量限制水分摄入，以免加重患者容量负荷，严重时可能会导致患者出现充血性心力衰竭，严重时可能会危及患者生命。建议肾炎患者，平时在饮食上应该注意进行低盐，低脂，优质蛋白饮食，优质蛋白质就是蛋类，奶类，肉类等这些蛋白。建议肾炎患者，出现明显的水肿和高血压时，应该注意限制钠盐摄入，每日盐的数量，应当尽量控制在三克以内，特别是在烹饪食物的时候，一定要少放含盐的调味品，少吃各种盐类的腌制品和咸菜，尽量少吃含饱和脂肪酸较多的食物。可以适当吃一些富含纤维素，以及维生素的食物。肾炎患者平时应当注意，保持规律作息，避免过度劳累，注意戒烟戒酒，避免熬夜。
  语音时长 1:36”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-07 2425次

• 喝大米粥会发胖吗
  喝米粥一般不会发胖，但是我们也应该控制量，不应多喝。建议应该多食用一些素粥，比如有青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红枣薏米粥、燕麦粥等等，热量只有每一百克有三十到四十卡，吃两大碗热量也不会超过二百大卡，因此一般不会长胖。喝加糖的甜粥有可能会发胖，甜粥是指加糖的粥，如果加糖太多，糖分含量高，就会增加粥的热量值，多喝的话也会发胖的。要知道，一百克白糖的热量是四百大卡，放一小勺就相当于四大卡。多吃肉粥也会发胖，肉粥是由于油脂比较多，特别是像羊肉粥、骨头肉粥，如果肉比较多，热量值也会相对应的增加，所以多吃的话也会长胖。
  语音时长 1:34”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-12 29306次

• 喝大米粥对胆囊息肉有好处吗
  病情分析：通常情况下喝大米粥对胆囊息肉这种疾病是非常有好处的，不仅有助于胆囊息肉的病情恢复，还能对一些右上腹出现的疼痛症状有非常好的缓解作用。意见建议：建议病人一定要多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果，然后可以吃一些南瓜粥，要避免高胆固醇，高脂肪的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-14 1201次

• 喝大米粥会发胖吗
  喝大米粥一般不会发胖，但是我们也应该控制量，不应多喝。建议应该多食用一些素粥，比如有青菜粥、冬瓜粥、南瓜粥、红枣薏米粥、燕麦粥等等，热量只有每一百克有三十到四十卡，吃两大碗热量也不会超过二百大卡，因此一般不会长胖。喝加糖的甜粥有可能会发胖，甜粥、加糖的粥，如果加糖太多，糖分含量高。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-09 4703次

• 长期喝大米粥有什么好处和坏处
  长期喝大米粥的好处包括补充营养和水分、促进消化、补脾和胃；坏处包括营养不均衡、血糖升高风险。一、好处：1、补充营养和水分：大米粥富含碳水化合物、维生素及矿物质，能为人体提供营养。大米粥中含有较高的水量，可以补充人体所需水分。2、促进消化：大米粥易于消化吸收，对于胃肠功能较弱的人群，如老年人、儿童以及
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 长期喝大米粥的好处和坏处有什么
  长期喝大米粥的好处有补充营养、补充水分等，如果患者长期过量喝大米粥，会导致消化不良、血糖升高等坏处，建议患者适量食用，以免危害身体健康。大米粥中含有较高的水量，患者经常喝可以补充人体所需水分，其中还含有较多的碳水化合物、脂肪、蛋白质等，能够有效补充人体所需营养成分，还可以补充人体所需能量，大米粥非常
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次