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糖尿病可以喝黑茶吗

糖尿病人可以喝黑茶,但是不要喝过浓的茶。糖尿病是一种可防可控的疾病,关键在于早期发现,及时的干预治疗。

首先需要饮食控制,得了糖尿病,需要限制每天进食的总热量。在固定热量的前提下,尽量少吃热量过高的食物,比如油炸食品,甜食,饮料等等。

在同等热量的前提下,尽量选择热量比较低的,富含膳食纤维的食物。同时还要配合运动锻炼,消耗热量,使体重稳定在一个合理的水平。

以上内容仅供参考

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