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• 亚麻籽油的功效与作用

  亚麻籽里面含着很多的营养成分，非常齐备、齐全，但它也有个最大的特点，亚麻籽油当中含有不饱和的脂肪酸，含有这种必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要体现在以下几个方面：第一个，它是可以改善皮肤的脂肪的代谢，使皮肤油亮有光泽，所以有很好的美容养颜的作用。第二个，它能够提高自己身体的抗压力的能力。第三个，它有能够减少身体过敏的作用。第四个，它可以减少哮喘的发生。第五个，它能够减少像风湿性关节炎、类风湿性关节炎的这种炎症反应。第六个，它能够减少身体很多器官的炎症反应。亚麻籽油有通便顺肠的作用，因为亚麻籽油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，所以它对于降血脂，改善心脑血管疾病有很好的保健作用。总之，亚麻籽油有很多的作用，在咱们烹饪过程当中，适当的用亚麻籽油，对咱们身体还是有很大的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 182389次

• 每天喝菊花茶好吗

  喝菊花茶是有一定好处的，但不适合每天喝。对于阳虚的患者或者是阴寒的患者是不适合每天喝菊花茶的，适不适合喝菊花茶要看个人的体质，体虚、脾虚、胃寒的人群如果喝了菊花茶，会导致腹泻、腹痛，严重的会出现慢性肠炎等等。喝菊花茶的好处有以下几点：首先，菊花有很好的清热解毒的作用，菊花属于性微寒的一种药物，所以可以起到清热解毒的作用，可以用来治疗疖肿。第二，可以达到平抑肝阳的作用，菊花可以清肝热平肝阳，常用于治疗肝阳上亢，所导致的头痛头晕等症状。第三，菊花有很好的疏风散热作用，还可以用于治疗风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 6994次

• 空腹喝一勺苏子油好吗
  空腹喝苏子油是可以的。苏子油里面主要含α-亚麻酸，是我们身体里面所必须的营养成分，目前出现心血管疾病的病人就是因为体内缺少a亚麻酸导致，人体又不能自身合成，只能靠食物来补充，所以说我们可以补充苏子油，空腹吃是可以的，它没有明显的禁忌。治疗心血管疾病的患者每天三次，空腹吃效果最好，八月就可以见效，每次一勺就可以，也可以用来拌菜和拌馅，味道很鲜美，那也可以用来炒鸡蛋等。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-11 15028次

• 亚麻籽油对多囊肾好吗
  可以肯定的告诉大家，亚麻籽油有一定的价值，主要的作用有降血脂的作用，可以改善心脑血管疾病，预防糖尿病，肿瘤等多种功能，但是亚麻籽油对多囊肾没有特殊的治疗作用，平时可以吃亚麻籽油，但是不能过度的依赖。多囊肾它是一种先天性遗传性疾病，它的病变主要就是肾脏内有囊肿，早期是几个小囊肿，随着疾病的发展肾脏就会布满大小不等的多个囊肿，会压迫正常的肾实质，导致正常的肾单位减少。亚麻籽油对肾囊肿的发展没有控制作用，所以它不可能从根本上治疗肾脏多囊肾，对于多囊肾它最终会出现肾功能衰竭而死亡，亚麻籽油对这个没有有效的控制，亚麻籽油对人有一定的好处，不能过度的夸大它对多囊肾的治疗效果。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-03-16 4543次

• 亚麻籽油直接喝有坏处
  健康食用亚麻籽油一般是没有什么影响的，还能解毒，但是不合理食用对身体不利。因为亚麻籽油的不包含程度较高，所以尤其容易氧化，而氧化后产生的自由基是皮肤质感明显变差、促进人体衰老、患病甚至罹患癌症的重要诱因。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 7305次

• 喝亚麻籽油有什么好处
  病情分析：亚麻籽油具有养血祛风、润肠通便的作用。在日常生活中适量的喝一些亚麻籽油，能够起到缓解皮肤干燥、脱发、肠道便秘的作用，同时亚麻籽油含有不饱和脂肪酸，能够达到瘦身的效果，还能起到软化血管、降脂的作用对于预防脑血管疾病有一定的好处，还能延缓衰老。意见建议：在日常生活中，建议饮食应均衡，而且还要荤素搭配，饮食还要多样化，不要单一，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的健康非常有益。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 4208次

• 女性每天喝一勺亚麻籽油好吗
  在追求健康生活的道路上，人们越来越关注饮食对身体的影响。亚麻籽油作为一种营养丰富的植物油，受到了很多人的青睐。那对于女性来说，每天喝一勺亚麻籽油到底好不好呢？女性每天喝一勺亚麻籽油有一定的好处。亚麻籽油富含不饱和脂肪酸，尤其是α-亚麻酸含量较高。α-亚麻酸在人体内可以转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-09-20 0次

• 空腹喝一勺苏子油好吗
  空腹喝一勺苏子油一般是好的。空腹是可以喝一勺苏子油的，不会对身体造成刺激。苏子油具有一定的保健的效果，可以达到保护肝脏，保护视力，辅助降血压，降血脂的效果。通过使用苏子油，还可以帮助缓解机体过敏的情况。空腹的时候喝苏子油，这样可以起到很好的润滑肠道的作用，有利于缓解和控制便秘的情况，帮助维持正常的消
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 1027次