感冒咳嗽是可以吃木耳的。木耳它本身功效,可以补气血,防止肥胖,促进肠胃的蠕动,可以降低血的黏稠度,并且有软化血管,防止血栓的发生。特别适合一些中老年人患有动脉粥样硬化的患者,如果长期吃点木耳,是非常有好处的,同时也有增强机体免疫力。同时,木耳里还含有铁,也可以防止缺铁性贫血。所以,患者在感冒咳嗽的时候,可以吃木耳。
感冒本身是由于机体免疫功能低下,不小心感染病毒,细菌或者病原微生物,支原体而引起。患者出现有打喷嚏,鼻塞,流鼻涕,咽喉疼痛,干痒咳嗽和发烧以及全身乏力等不适症状。这个时候,患者在饮食上一定要注意,可以多吃一些清淡食物,避免吃过于辛辣,过于油腻以及寒性食物。可以叮嘱患者适当的多喝水,多吃一些高蛋白,高维生素食物,如可以适当的吃点鸡蛋,鸭蛋,奶制品,豆制品都是可以吃的,这样可以提高患者免疫力,有利于疾病的康复。