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孕妇可以吃拌粉吗

孕妇是可以吃拌粉的,怀孕是个特殊的时期,很多东西要忌口,要注意饮食卫生,拌粉建议到比较干净卫生的店家购买,注意口味不要太辛辣,拌粉不太容易消化,孕妇不要一次吃太多,也不要经常食用。

孕妇怀孕期间最好不要挑食,做到均衡营养,多吃新鲜的绿色蔬菜,多食粗粮,适量水果,饮食中要注意搭配鱼,瘦肉,鸡蛋,孕妇奶粉等,均衡营养,有利于母儿的健康。

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