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经期间树瓜可以吃吗

树瓜也叫做木瓜,经期间指的是月经期间,月经期间吃木瓜通常是可以的,但要注意适量。

木瓜具有较高的营养价值,其中含有丰富维生素,苹果酸、枸橼酸等成分,平时适当的吃一些木瓜,可以帮助补充身体所需的各种营养,同时可以帮助增强体质,尤其是在月经期间,由于经血流失,通常身体比较虚弱,适当的吃一些木瓜可以帮助补充身体所需的能量,减轻身体不适感,而且木瓜属于是一种温性水果,通常不会对月经造成不影响。

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