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为什么泡温泉可缓解关节炎

泡温泉起到一个热疗的作用,通过热疗能够促进血液循环,能够减轻炎症反应,所以对于改善关节疼痛等症状能起到一定的缓解作用。

关节炎的患者,在日常生活中还要注意防寒防湿,避免关节剧烈的活动。饮食上多吃一些蔬菜水果和含钙量比较丰富的食物,适当的进行有氧运动,增强关节周围肌肉力量的锻炼。

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