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老人难受可以多吃糖吗

老人难受一般不可以多吃糖。

难受是指内心的不痛快、身体上的不舒服,一般需要及时去医院就诊,明确诊断,对症治疗的。单纯的通过吃糖不但没有治疗作用,还可能会导致老人患病,因此老人难受通常不可以多吃糖。内心的不痛快可能与长期精神紧张、过于劳累有密切的关系,也可能是焦虑症,心脏神经症等引起的,如果已经出现心慌、胸闷、抑郁等不适,建议去医院的心理科就诊,如果是有心理疾病,可进行相应的心理治疗。而身体上的不舒服则可能是由多种因素引起的,比如高血压、糖尿病、冠心病等等,具体需根据老人的情况进行治疗。

老人平时需要养成好的习惯,合理安排饮食,保持营养均衡,并且要注意饮食卫生,尽量少吃生冷、油腻,以及刺激性强的食物,可以多吃富含热量、蛋白质和维生素,易消化的食物,比如水产、禽肉、蛋类、蔬菜、水果、乳制品等,同时要保持作息规律,保证充足的睡眠,避免劳累过度,空闲时间可适度的锻炼,如爬山、散步、游泳、打太极拳等,有利于提高自身抗病能力。

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