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孕妇可以吃椰汁吗

孕妇可以吃椰汁。

椰汁内含有丰富的蛋白质以及维生素等,不仅可以提高孕妇自身免疫力,而且可以促进胎儿脑部神经的发育,还可以滋养皮肤。建议孕妇多吃一些新鲜的水果和蔬菜等,少吃烧烤,腌制类或者生冷类的食物,容易造成胃肠不适,影响营养的吸收,造成腹痛或者腹泻等现象。

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