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气血虚的症状表现有容易疲劳乏力、出汗、皮肤白、蹲起后眩晕,另外,结合各脏腑有各种表现,气血两虚的临床表现有面色苍白、眼睑口唇淡白、神疲乏力、呼吸气短、食欲不振、纳谷少馨、头昏眼花、心悸怔忡。经量少会色淡如水、失眠多梦、健忘脱发、语音低微、手足麻木、肢萎体软、肌肉消瘦等。舌淡嫩,脉细弱无力。

气血虚的患者尤其是要注意好自己的身体,要保证好自己拥有充足的睡眠时间,尽量不要熬夜。在工作中应该避免过劳过累,要做到劳逸结合,减轻自身的压力。同时也要放松心情,不要过于紧张,保持心情舒畅。

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