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备孕期喝什么茶

女性在备孕期间是不建议喝茶的。在此期间女性一定要严格注意饮食,不吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。同时也要注意营养的补充,可以适当的多吃一些鸡肉,鱼肉,豆制品等富含蛋白质的食物。

另外在此期间建议女性养成良好的生活习惯,一日三餐定时定量,早睡早起不熬夜,同时也要适当的锻炼身体。

以上内容仅供参考

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