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• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 35705次

• 人胎盘片适合什么人吃

  人胎盘片适合体虚羸弱的神经衰弱患者、子宫发育不良导致不孕的女性患者。也可用于增强机体免疫力的人群。但高血压患者，孕妇，婴幼儿以及凡属实证气滞血瘀的人群不宜大剂量长期服用。健康人的胎盘在中药中称之为紫河车。其含活性多肽，少量甾体激素，如孕酮及雌激素等，少量的雌激素通过丘脑下部调节垂体促性腺激素的分泌，同时能诱导RNA、蛋白质和磷脂的迅速合成。可以促进子宫内膜的生长，发生周期性变化，对于子宫发育不良导致的不孕，有一定的治疗作用。另外含有人体必需的各种氨基酸、维生素和微量元素以及各种免疫球蛋白等，具有增强免疫力的功能。紫河车是中药里常见的中药，中医讲具有益气养血，补肾益精的功效。对于心脾两虚所致的神经衰弱，可以同时结合针灸、气功、推拿、拔罐等传统中医疗法，补虚滋阴。治疗神经衰经效果会很好。需要注意的是乳腺炎患者不宜服用；痤疮患者忌用。如需使用人胎盘片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 9980次

• 维生素b族适合什么人吃
  维生素b族主要包括b1，b2，b6，b12，叶酸，泛酸，烟酸。维生素b族是水溶性的，可随着人的体液代谢，通过尿、汗排出体外，导致流失。维生素b族适合以下人群使用：出现乏力，嗜睡，贫血及巨细胞性贫血的患者；出现皮肤黏膜病变者，如长期口腔溃疡，皮炎的患者；脱发，记忆力减退的患者。某些特殊需要的人群，包括孕妇，皮肤病或胃肠病患者，此时通常服用复合维生素b。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 33992次

• 维生素b适合什么人吃
  维生素b1，适应人群为脚气病，便秘，浮肿，肝肿大，疲劳健忘，胃肠功能紊乱，性格改变，易怒，呼吸困难，食欲下降，肌肉萎缩，神经过敏，手足麻木疼痛，动作不协调，有麻刺感，肌肉疼痛不利，全身衰竭，体重严重下降的人服用。维生素b2，适用于嘴角皲裂生疮，口舌发炎，皮肤损害，鼻炎，失眠，脱发，对光反应敏感，消化不良，生长迟缓，反应迟钝的人服用。维生素b3，适用于糙皮病，口疮，口臭，头痛，痴呆，失眠，抑郁，眩晕，易疲劳，消化不良，食欲不振，低血糖，肌无力，皮炎，皮疹的人服用。维生素b5，适用于疲劳头痛，手刺麻痛感的人服用。维生素b6，适用于头痛，晕厥，贫血，舌疮，粉刺，热湿，关节炎，结膜炎，生疮，裂口，抑郁，疲劳，易激惹，伤口不愈合或者是口腔炎，学习记忆能力下降，生长迟缓，腕管综合征严重的人服用。维生素b12，适用于吸收不良老年人和消化系统病变尤为常见的病人可以食用。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 34251次

• 维生素D族适合什么人吃
  维生素D适合成长中的儿童，少年和老年人，适合于孕妇和更年期的妇女，也适合于糖尿病、甲状腺疾病、冠心病、癫痫服用药物导致的骨病，适应于肾功能衰竭的病人，更适合应用于低血钙、佝偻病的病人。所以，大多数人群都适合维生素D。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-20 7405次

• 什么人需要补充维生素b族
  我们正常人都需要补充需要维生素b。维生素b主要通过我们米饭、面，还有蔬菜面系一个补充。它是我们正常需要的维生素，缺乏维生素b可能引起一些神经炎的表现。可能会出现手足麻木等不适症状。特别爱挑食的人或者是有一些慢性病的病人，一定要注意多补充维生素b。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-17 23713次

• 维生素b适合什么人吃
  维生素b1，适应人群为脚气病，便秘，浮肿，肝肿大，疲劳健忘，胃肠功能紊乱，性格改变，易怒，呼吸困难，食欲下降，肌肉萎缩，神经过敏，手足麻木疼痛，动作不协调，有麻刺感，肌肉疼痛不利，全身衰竭，体重严重下降的人服用。维生素b2，适用于嘴角皲裂生疮，口舌发炎，皮肤损害，鼻炎，失眠，脱发，对光反应敏感，消化
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 504次

• 维生素c适合什么人吃
  维生素c参与了人体的一些氧化，还原反应以及清除自由基的作用。需要额外的补充维生素c的一些人，比如说污染环境中工作的人，有接触一些重金属的人，就可以额外的补充一些维生素c；还有比如抽烟的，抽烟的人补充维生c，可以提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性；脸上有色素斑的人，可以补充维生素c，因为维生c有抗氧化的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 217次