为你推荐

• 大屁股怎么减成小屁股

  屁股塑形的唯一方式就是运动，因为只有运动才能让臀大肌变得更加饱满，更加有力量，才会显得屁股比较翘，再配合上全身的运动，让脂肪的含量再少一些，大屁股就变成了小屁股。现在很多人都是坐着办公，活动也越来越少了，经常坐着，屁股就会逐渐变大，再加上运动量比较少，臀部的肌肉力量逐渐的丧失，臀部肌肉对于脂肪的支撑效果逐渐减弱，屁股也就会越来越宽，也会显得越来越垂。针对这种情况，只有科学的运动方式，再加上足够的运动量，才能恢复臀部肌肉的支撑作用，减少脂肪。此外，屁股千万不能吸脂，因为如果把里边的脂肪掏走了，没有深层组织支撑，只会让屁股变得更加垂。因此只有运动，才是唯一一个能让大屁股变小屁股的方法。

  

  01:24
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 4112次

• 肝硬化能吃紫甘蓝吗

  肝硬化患者可以适量吃紫甘蓝。紫甘蓝就是紫圆白菜，紫甘蓝的营养非常的丰富，尤其是富含维生素C、维生素E和维生素B，肝硬化患者需要补充更多的维生素和矿物质以激活肝脏的功能。紫甘蓝含有大量的纤维素，能够增加人体消化功能，促进胃肠蠕动、降低肠便秘，对于肝硬化患者尤其是肝硬化合并肝性脑病患者有益处。紫甘蓝还含有丰富的硫元素，对各种皮肤的瘙痒、湿疹有非常好的防治作用，对肝硬化患者的皮肤瘙痒症状也有一定的缓解作用，所以肝硬化患者可以吃紫甘蓝。早期肝硬化患者没有严格的生活禁忌，提倡优质蛋白、低脂饮食，要忌酒、慎用损肝药，一旦进展到失代偿期，肝硬化患者应少食动物蛋白，以免诱发肝性脑病。

  

  02:01
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-27 3879次

• 走路扭屁股
  走路扭屁股，如果病人出现了走路时臀部有扭曲的情况，首先考虑有髋关节部位的疾病，特别是有先天性的髋关节半脱位及髋关节脱位和先天性的髋臼发育不良的患者，就会走路时呈鸭摆的步态，会出现走路扭屁股情况的发生。还有就是见于髋关节部位的滑膜炎以及股骨头坏死，或者是有髋关节部位关节的退变骨质增生的患者，也会引起在走路时，出现髋臼部位的不是，从而引起走路扭屁股情况的发生。再就是见于臀肌挛缩症的患者，臀肌挛缩症的患者会导致臀部的肌肉出现挛缩无力的情况，从而在走路时，也会出现有走路扭屁股情况的发生。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-28 9659次

• 扭脖子会损伤脊髓吗
  对于扭脖子的活动，对脊髓是不会产生损伤的。脊髓位于椎管内，周围有韧带的保护，并且椎管是骨性的管道，扭脖子的过程中只是颈部的肌肉受力来牵拉颈部的椎体，使颈部的椎体活动，而不会导致骨性椎管内的脊髓受到牵拉和挤压的情况，从而不会产生脊髓损伤的情况。并且扭脖子的活动也不会引起椎体出现脱位，或者是损伤的情况。也不会导致椎间盘向椎管内突出。所以说，是不会产生椎管内脊髓的损伤。
  语音时长 1:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-20 2530次

• 原地扭屁股能减肥吗
  病情分析：健康减肥一般是指的合理低脂肪营养均衡的饮食加上适当科学的运动才可以做到的，并且运动方式和剧烈程度对于脂肪减少的部位和效率也不同的，比如短跑是锻炼臀部和下肢肌肉的力量和强度的，而慢跑长跑只是锻炼肌肉的耐受力的，所以原地扭屁股的动作也是这个道理的，简单说低频率的扭屁股不会起到减肥的，高频率的可能会对腹部有点减肥作用的，但是有可能会增加臀部和大腿肌肉的。意见建议：建议你最好是去当地公立三甲医院营养科门诊医生制定适合自己的合理膳食的，去专业的运动健身馆找个正规教练制定指导自己合理规范的运动的，尤其是针对性自己要求的部位的，现在建议你平时要养成良好生活习惯和饮食习惯的，坚持做适当运动观察看看的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-25 2403次

• 走路扭屁股怎么回事
  病情分析：走路时扭屁股在医学上叫做骨盆左右摆动，女性因为骨盆发育特殊出现轻度的扭屁股是正常现象的，但是如果比其他人摆动明显并且伴有腰部髋部有症状了，就需要考虑脊柱疾病或是髋关节疾病引起的了，比如脊柱侧弯髋臼发育不良脱位引起的骨盆倾斜引起的了。意见建议：臀部摆动明显与她人不一样并且伴有症状的人建议你尽早去当地公立三甲医院骨科门诊医生先视诊再手法查体检查一下看看就可以初步判断一下了怀疑什么就会进一步针对性检查明确原因的，早期诊断才可以尽早针对性治疗和预防的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-02 10011次

• 扭阴茎会睾丸扭转吗
  一般来说，我们扭阴茎，是不会直接导致睾丸扭转的。睾丸扭转，目前的具体病因还不是特别明确。有很多病人甚至在睡觉期间都可以发生这种睾丸扭转。一些病人可能在剧烈活动的时候可以出现这种睾丸扭转，但是目前临床研究这种睾丸扭转具体的病因还不是很清楚。所以说扭阴茎可能不会导致睾丸扭转的直接发生，但是有可能说扭阴茎
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 2716次

• 为什么扭脖子会响
  扭脖子时发出的响声，可能源于多种因素。首先，随着年龄的增长，颈椎韧带逐渐变得松弛，颈椎关节间的摩擦因此增加，从而产生响声。其次，长时间保持同一姿势或过度使用颈部肌肉，可能导致颈部肌肉劳损，扭动时便会出现响声。此外，颈椎病也是一个常见原因，它
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次