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容易腹泻的水果是什么

属性偏凉的水果容易导致腹泻。凉性的水果有,西瓜梨子苹果香蕉。少吃带籽的水果。对这儿的水果更容易提高肠道内食物的运化能量。更容易的刺激肠道,吃过多的带籽水果会使得肠道很难快速吸收它本身的营养,胃肠道的负担加重以后的后果就是严重腹泻。

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