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• 吸脂减肥都有哪些误区

  吸脂减肥都有哪些误区呢，首先这个题目，我觉得就是一个最大的误区，吸脂减肥的话是这样子的，最重要的目的，就是说吸脂是一个塑形的过程，它减肥的效果并不是那么大，为什么，大家可以想象一下，我们经常去，有时候有一些人去医院挂水，我们用的最大的，那个生理盐水的瓶子，大部分最常见的那一种，稍微大一点的那种，看起来也就一个矿泉水吧，我们经常喝的这个矿泉水，也就500ml左右，你500ml脂肪的话，还没有一斤重，但是实际上，它体积范围就比较大了，这个塑形的效果是非常好，但是说你减重的效果，并不是特别好，所以说是脂肪，在抽吸的时候，当然它能不能减重，会减一点点，但是它最主要的目的是塑形，不是减重，这个地方是一个最大的误区，大家需要明确，然后还有其他的误区，我在其他的章节，会给大家说一下。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-01-15 2141次

• 脸上痤疮都有哪些

  痤疮老百姓俗称的青春痘，还有一部分叫做粉刺。实际上在医生来讲，粉刺和痤疮不完全是一回事。粉刺是这种没有炎症性表现的小丘疹，也就是外观看它是不发红的，它发白或者是发一点黑，白的叫白头，黑的叫黑头，这种我们才称为粉刺，那么所谓的痤疮包括粉刺。那么粉刺进一步演变，可以出现炎症，这个时候有炎症性的丘疹、有脓疱，这种情况下才把它称为痤疮。痤疮是一个发病率非常高的疾病，大概累及所有年轻人的百分之八九十。早一点的可能从十岁左右就开始发病了，晚一点的可能到24岁，有的甚至会持续到青春期以后。痤疮属于和年龄段明显相关的，毛囊和皮脂腺的严重性的疾病，影响了大部分的年轻人。如果严重的痤疮，可以对患者的心理产生非常严重的影响，影响正常的社交活动。

  

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  高艳青 主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2018-07-24 7412次

• 减肥汤都有哪些
  百合熟地鸡蛋汤、香菇木耳蛋菜汤、葱头羊肉汤、花生排骨汤、皇室鲫鱼汤、益母草红枣瘦肉汤、鹿茸淮山乌鸡汤、茼蒿萝卜汤、老鸭汤、苹果瘦肉生鱼汤、猪肉绿豆白菜汤、十全大补汤、笋干冬瓜海蜇汤、笕菜黄鱼汤、黄金三渣拌菜瘦肉汤、白果乌骨鸡汤、虾仁冬瓜海带汤、红枣瘦肉汤、芥菜汤、豆苗大蒜鱼丸汤、红豆瘦肉汤、养血乌发汤、参枣当归牛肉汤，冬瓜海带瘦肉汤等等，这些都比较适合减肥的人食用。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 17017次

• 喝什么汤减肥
  如果想要减肥的患者平时可以适量的喝一些清淡的汤类，像一些面汤或者是菜汤以及可以用银耳还有枸杞红枣汤，每天喝一些具有清热解毒，而且有助于滋阴补肾。对于想减肥的患者来说，尽量的饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜还有一些竹笋熬成汤，或者是豆腐番茄汤以及一些山楂汤来进行减肥。同时还应该要注意适量的进行户外活动，锻炼身体增强体质。不要盲目的节食减肥，如果一味的节食减肥会影响身体的营养元素导致营养不良，从而威胁到身体各器官的正常运行，建议大家一定要安全有效的减肥。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-31 17024次

• 下奶汤都有哪些
  病情分析：在临床上比较常见的鱼汤和鸡汤为主。可以选择喝一些鲫鱼汤和公鸡汤，以及猪蹄儿汤。他们避免食用母鸡汤，因为母鸡含有雌激素有抑制催乳素的分泌。意见建议：也可以在它里面放入黄豆或者花生米，也可以选择放一些通草，都有促进乳汁分泌的作用。同时要让宝宝多吸允，产后也要保持良好的心情。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-30 9703次

• 减肥杂粮米饭里面都有哪些米
  病情分析：现代人容易滋腻肥厚，加重身体负担，造成脾胃失养，所以有减肥人群采用杂粮米饭，里面有黑米、小米，红米，紫米，糙米，薏米，高粱米。意见建议：减肥粗粮还有燕麦、红薯、玉米、大麦、养麦等，还有黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含蛋白质；豆类富含优质蛋白、脂肪；建议按自己喜好搭配，清洗干净与米饭一同蒸制即可。
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2020-07-07 30306次

• 减肥汤都有哪些
  减肥汤作为低热量、高营养的饮食选择，对于希望健康减重的人群来说，是一种理想的食物。它们通常富含纤维和蛋白质，能够增强饱腹感，减少总热量摄入，从而帮助控制体重。1、蔬菜豆腐汤这款汤以蔬菜和豆腐为主要成分，富含蛋白质和膳食纤维。蔬菜中的维生素和
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-08 0次

• 减肥的方法都有哪些
  减肥的方法都有控制饮食、规律作息、适当运动等，肥胖的原因可能与不规律饮食、长期久坐等因素有关，通过以上几种方法能够使体重得到减轻。1、控制饮食：平时需要减少高糖分、高脂肪、高热量食物的摄入，比如巧克力、肥肉、炸鸡等，可以多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、黄瓜等，膳食纤维在进入体内后可以促进
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次