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吃鱼不会加重湿气。

鱼是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,而且碳水化合物含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫能力有帮助。而且鱼肉中还含有大量的钙,吃了以后可以预防身体缺钙,对预防骨质疏松也有辅助效果。鱼不属于寒凉刺激性的食物,吃了以后不会加重体内的湿气,也不会对身体健康造成其他影响。而且吃鱼和体内湿气重一般没有直接的关系。

体内湿气重可能是患者所在的环境过于潮湿以及寒冷引起的,也有可能是脾胃虚弱导致的,患病以后容易导致患者出现腹胀、食欲下降、舌头肥大有齿痕、舌苔黄腻等症状。可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散进行治疗,在治疗期间还可以多喝一些红豆薏米粥,对缓解症状也有帮助。

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