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孕妇可以吃枸杞菜吗

孕妇是可以适当的吃些枸杞菜的,枸杞菜里面含有丰富的维生素C及精氨酸等营养物质,适当的进食是有利于满足孕期孕妇身体对营养的需求的。

在孕期当中一定要注意,不要吃太过油腻的食物,不要吃含有添加剂的食物,同时也需要注意不要一次吃得过多,应该注意少吃多餐。

以上内容仅供参考

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