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• 小月子减肥的方法

  小月子通常指的是人工流产或者药物流产后，一般在小月子期间女性身体都比较虚弱，是不主张减肥的，患者需要补充蛋白质。如果非在小月子期间进行减肥，最佳的方法就是在小月子一周后通过跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太剧烈的运动进行减肥。通常不建议空腹进行减肥，因为孕妇需要补充身体的营养物质。小月子减肥还可以通过按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三阴交、丰隆、太冲，促使胃肠运动达到减肥的目的。并且一定要配合补气养血的药，补泻同时才能达到减肥的目的，还可以喝冬瓜汤、鲫鱼汤、绿豆汤等。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 5892次

• 吃减肥药好吗

  吃减肥药不好，减肥最好的方法是通过控制饮食加适当的运动。虽然服用减肥药物是减肥的方法之一，在国内唯一通过认证使用的减肥药物是奥利司他，但服用药物需要配合饮食加运动才能够达到减肥的效果。要改变不健康的生活方式，才可以有效的减肥，单纯口服药物很难达到减肥的效果，即使达到了减肥效果一旦停药后也容易出现反弹。还有服用减肥药物会有副作用，比如减肥药物会增加肝脏的负担，导致急性的腹泻，胃肠道的功能会受到影响，所以减肥药物非必要不建议服用。正常的减肥或健康的减肥方式，要在健康的生活方式就是控制饮食加适当运动的前提之下，不服用减肥药也可以达到减肥效果是最好的。如果还是没有达到减肥效果，可以适量短期的服用减肥药物，但要注意减肥药物的副作用。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5825次

• 宫外孕要做小月子吗
  女性患有宫外孕的情况下，并不需要做小月子的，但是得宫外孕的时候也需要加以注意，如果采取保守治疗的方式，治疗宫外孕，需要卧床休息，尽量避免下床活动。饮食方面也需要加以注意，不要吃过于辛辣刺激性的食物，需要定期抽血化验人绒毛膜促性腺激素，做盆腔彩超检查，评估保守治疗的效果，如果采取手术的方式治疗宫外孕，术后也需要多休息适当的活动，不能剧烈的运动，多吃富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉，这样可以增强体，有利于术后身体的康复。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-22 5925次

• 做小月子几天能出门
  对于怀孕4个月到怀孕7个月引产终止妊娠的女性，常常都需要做小月子，一般坐小月子3天后就能够出门。其实，有些女性在做小月子当天就可以出门，因为做小月子期间虽然有恶露的排出，但往往都没有其他严重的不适症状。正常出门的情况下，一般都没有太大的不良影响，只是建议在出门的时候要注意保暖，避免腹部受凉。而且在做小月子期间，女性的身体可能比较虚弱，尤其是刚刚流产后不久的女性，所以通常建议在做小月子期间要尽量卧床休息，避免过多出门，避免做剧烈活动。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-18 9423次

• 药流做小月子要几天
  病情分析：药流做小月子最少两周，期间注意休息，不要过度劳累，不要沾凉水，饮食增加营养，多喝温水，多吃新鲜水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，一个月之内不要坐浴，禁止性生活。意见建议：药流后22天就恢复排卵，同房要做好防护措施，防止意外怀孕，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-04 9502次

• 宫外孕要做小月子吗
  病情分析：宫外孕也是需要做小月子，好好休养的。宫外孕后身体是比较虚弱，需要静养，不可剧烈运动，尽量先不要碰凉水、洗衣服等。注意卧床休息两周。意见建议：建议宫外孕后子宫恢复需要一定的时间，不可过早性生活，过早同房容易造成炎症感染等。注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些棉质布料内裤。规律饮食，不可暴饮暴食，禁忌辛辣生冷刺激性食物。
  侯杰 主治医师中国人民解放军第203医院

  2020-12-21 1705次

• 流产做小月子可以减肥吗
  流产后的小月子是女性身体恢复的关键时期，这一时期通常不建议进行减肥。主要原因有以下几点：流产后女性身体往往比较虚弱，需要充足的营养和休息来促进身体的恢复。减肥活动，尤其是节食或剧烈运动，可能会影响身体的恢复进程，甚至导致身体恢复不全。流产后
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-29 0次

• 流产做小月子可以减肥吗
  流产做小月子期间通常是不可以减肥的，因为在此期间需要调养好身体，才可以促进身体的恢复，如果盲目减肥很有可能会影响身体恢复。一般流产之后女性身体通常比较虚弱，期间要注意多卧床休息并且适当的补充营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，还要注意在身体没有完全恢复之前不可以刻意控制饮食或者
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-02-15 594次