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• 骨盆前倾怎么治疗

  骨盆前倾是指骨盆向前的倾斜角度大于生理角度，如何治疗要看导致骨盆前倾的原因。骨盆前倾有可能是由于大腿的问题，比如髋关节内收内旋。骨盆前倾以后，就会造成髋关节内收内旋进一步加重，因此就要需要练习髋关节，把髋关节打开，要外旋外展、要开髋。还有一种情况是由于骨盆后边，比如骶部和尾部与坐骨之间的连接出现了问题，尾部的韧带过于紧张，拉着骨盆前倾，是由于屁股后边肌肉短了，使骨盆被迫前倾。这时候就要舒展臀部的肌肉，使臀部的肌肉变长、变松，才会缓解症状。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 4492次

• 骨盆前倾如何矫正

  骨盆前倾并没有明确的概念，什么样算前倾，你是看出来的，还是拍片子拍出来的，因为很多时候我们去做正骨治疗，然后正骨的师傅跟你这么说，或者你做瑜伽锻炼，瑜伽的指导老师跟你说。归根到底医院里，一般不会出现这样诊断，比如说给你出个诊断骨盆前倾，一般是没有的，我们只有骨盆倾斜角的范围。正常的我们骨骼，我们如果是拍骨盆的片子，它确实是有个角度，它跟水平面相比角度是多大。我们平时看娱乐新闻，像卡戴珊家族她们臀部非常翘，为什么呢，她们骨盆的倾斜角就特别大，她大难道就是有问题吗，像她们这些人就属于骨盆前倾的，难道这就算是病吗，这肯定不是。这个只是一个范围，比如说有的人平一些二三十度，有的人角度大一些，可能能达到五六十度，所以这只是一个范围，跟我们高矮胖瘦一样，每个人长成什么样就是什么样。所以不存在矫正、纠正的问题，而且也是不可能纠正的，因为你成年以后骨骼定型之后它就终身都是这个角度，它不会改变，除非你老化了脊柱变形了，它会出现改变，在正常的在你健康状态下没有纠正的空间，也没有纠正的必要。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 416791次

• 骨盆前倾怎么矫正
  骨盆前倾可以通过定做支具矫形的方法进行矫正，可以正规医院的骨科等科室就诊查体，结合局部X线等检查，详细了解病情后再进行治疗。治疗上可以通过定做支具及康复锻炼的方法进行治疗，平时注意避免弯腰劳累及久坐久站，避免腰部过度负重。康复锻炼要注意避免活动过量，在康复师指导下，制定个体化的康复锻炼方案。平时注意饮食加强营养，多进食高钙高蛋白的食物。
  语音时长 01:21”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-05-11 1662次

• 骨盆前倾怎么治疗
  如果盆骨前倾不是很严重，可以穿负跟鞋，也就是脚掌的部位比较厚跟更加的薄的鞋子，这样可以有效地改变盆骨前倾，所导致的一些身体酸痛的症状。在平时坐立站立的时候要适当地弯腰，这样对盆骨前倾的治疗，起了很大的支持作用。另外，对于肿瘤性的疾病或者脊柱的先天性的发育畸形，都会导致盆骨前倾，是需要积极地进行手术治疗的。另外，患者应该提前的前往医院进行全方面的检查，明确一下是什么原因导致的盆骨前倾，从而选择保守治疗或者手术治疗。另外，患者应该养成良好的作息规律，早睡早起注意休息，保证睡眠的充足，对病情的恢复也有很大的帮助作用。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 47363次

• 骨盆前倾人很瘦但是肚子大是怎么回事
  病情分析：骨盆前倾是人体脊柱骨盆矢状面失平衡所致，为腰椎和骨盆前倾增加，表现为腹部前凸的病态现象。该疾病主要为缺乏锻炼、长期久坐及不良坐姿可能会诱发骨盆前倾。临床同时合并腰背部的酸痛不适，严重患者会出现放射性下肢神经痛。意见建议：可进行脊柱骨盆的平衡功能锻炼，如瑜伽、贴壁站立等动作，同时应减少作为时间。适当清淡饮食，减轻腹部脂肪的堆积。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-09 2705次

• 骨盆前倾怎么治疗
  如果盆骨前倾不是很严重的话，可以穿负跟鞋，也就是脚掌的部位比较厚，根更加的薄的鞋子，这样可以有效的改变盆骨前倾所导致的一些身体酸痛的症状。在平时坐立站立的时候要适当的弯腰，这样对盆骨前倾的治疗起了很大的支持作用。另外，对于肿瘤性的疾病或者脊柱的先天性的发育畸形，都会导致盆骨前倾，是需要积极的进行手术治疗的。 另外，患者应该提前的前往医院进行全方面的检查，明确一下是什么原因导致的盆骨前倾，从而选择保守治疗或者手术治疗。另外，患者应该养成良好的作息规律，早睡早起注意休息，保证睡眠的充足，对病情的恢复也有很大的帮助作用。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 4703次

• 骨盆前倾肚子大怎么减
  骨盆前倾肚子大一般可以通过强化腹肌锻炼、调整日常姿势、合理饮食和健康生活习惯等方法减。骨盆前倾不仅影响体态，还可能导致腹部突出，影响美观和健康。此时强化腹肌锻炼是关键，通过仰卧起坐、平板支撑等动作，可以增强腹部肌肉力量，有助于平衡身体重心，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 骨盆前倾会导致肚子大吗
  肚子指腹部，骨盆前倾通常会导致腹部大。骨盆前倾是指骨盆位置向前倾斜一定角度，并有明显偏差，导致患者坐姿不佳，站立和行走时腹部抬高，臀部向后翘曲，通常由患者身体比例失调、便秘、痛经、肩颈痛、腰痛、长期站立姿势和不良运动姿势以及经常穿高跟鞋等引起，由于骨盆前倾导致腰椎前凸，会使腹部看起来比较大。骨盆前倾
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-10 995次