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• 运动后血糖会升高吗

  一般剧烈的运动可以升高血糖，但是两个小时后血糖就会恢复正常，中低强度的有氧运动一般不会升高血糖。空腹运动后血糖降低过快可能会引起低血糖的发生，可能会出现眩晕的症状，从而导致体内升糖激素水平迅速升高，血糖也会随之升高。适当的运动可以有效的改善血糖，而运动不当不但不能降低血糖反而会给患者造成不良的影响。科学的运动方式和运动量是非常重要的，所以要控制运动的时间及运动量，糖尿病患者主张有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，游泳是减轻内脏脂肪比较好的运动方式，由于患者运动后血糖会降低可能会引起反跳性的高血糖，所以患者要监测血糖的变化。糖尿病患者还要定期监测空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 20528次

• 吃蜂蜜血糖会升高吗

  吃蜂蜜肯定可以使血糖升高的，蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，虽然少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是在一定程度上还是对血糖有所影响的。要知道蜂蜜中含有大量的果糖和少量的葡糖糖，这种单糖本身就是人体可以直接吸收的，只是比葡糖糖和蔗糖吸收慢一些而已。所以在过多或过度饮用时，自然就会导致血糖的整个指标也受到影响后而持续升高。所以说血糖高患者和糖尿病患者只能在病情稳定的情况下可以少量食用蜂蜜。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 15209次

• 空腹运动后血糖会升高
  空腹运动后，血糖会升高考虑可能原因呢，主要是由以下几个。第一点：针对于糖尿病的患者，如果是在空腹状态下进行运动，有可能会因为运动，消耗掉体内一些糖分和能量，这样患者就会出现低血糖，但是患者的血糖，不会一直出现下降的这种趋势，因为，如果是这样的话，患者很有可能会出现生命危险。处于一种机体的自我保护机制患者，会让患者体内激素，会让自己的血糖逐渐的升高，有可能在运动之后，出现血压升高的这种情况。第二点：就是因为在运动过程当中，强度太大，而导致体内一些和运动相关的一些激素，比如说，肾上腺素，生长激素等等，这些激素水平升高，然后这些激素，它的作用都是会升血糖的。所以患者在运动，运动的过程当中，或者是运动完了之后，立即测血糖的话，就可能会发现，血糖比之前要高很多。嗯~所以建议这几种情况的，首先就是让患者注意，不要空腹的时候去做运动，因为出现低血糖的风险，是非常大的。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-05 21529次

• 晚上十点跑步好吗
  晚上10点，跑步不好，不建议晚上10点去做运动。跑步本身对人体是非常好的运动方式，可以促进体内的脂肪燃烧，降低血脂水平，维持人体正常的代谢，改善体形，改善心肺功能，改善抑郁情绪。但是白天阳气发生，晚上阳气收敛，像四季一样，春生夏长，秋收冬藏，晚上10点，属于人体的冬天，是收敛的时候，不能过度的发生耗散。从西医角度来说，晚上10点，是人体休息的时间，此时进行运动，会使血液流速加快，产生兴奋的感觉，对入睡非常不利。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-15 30398次

• 血糖高早上空腹吃生花生米血糖会升高吗
  病情分析：血糖高早上空腹吃生花生米血糖可能会升高，生花生米属于比较常见的食物，一般属于一种粗粮，可以补充身体内的膳食纤维，有利于改善便秘的情况，但是生花生米通常也含有植物固醇成分，可能会引起血糖升高。意见建议：血糖高在平时要做好饮食调整，减少糖分的摄入，而且也要适量的运动，通常可以加速身体的代谢，有利于控制血糖，必要的情况下也可以注射胰岛素加速血糖分解。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 2611次

• 感冒血糖会升高吗
  感冒是会引起血糖升高的，但是不会有很高的指数，如果血糖高的话，应该及时去医院做进一步确诊的检查，空腹血浆葡萄糖浓度大于等于7.0mmol/升。糖耐量试验的餐后两小时血浆葡萄糖浓度大于等于11.1mmol/升，以上三点满足任何两点均可诊断，但每一点均需在另外一天加以证实。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-23 3203次

• 空腹运动后血糖会升高
  空腹运动后血糖升高，是一个常见的生理现象，它受到多种因素的共同影响。这种现象通常与运动引起的应激反应、激素分泌变化以及个体代谢差异有关。当人体在空腹状态下进行运动时，肌肉需要更多的能量来支持活动。此时，体内会释放储存的糖原来提供能量，糖原分
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-26 0次

• 血糖十点算高吗
  一般来说，正常的空腹血糖水平应维持在3.89至6.1mmol/L之间，而餐后两小时的血糖则应低于7.8mmol/L。因此，无论是空腹还是餐后测量，血糖10mmol/L都超出了正常范围。高血糖可能由多种因素引起，包括但不限于胰岛功能障碍、激素
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-10 0次