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怀孕腿上静脉曲张要注意什么

怀孕腿上静脉曲张要注意,一般有不要提重物、避免长期久站及久坐、左侧卧位、控制体重等。

怀孕时由于是孕中期或孕晚期胎儿增大,可能会增加孕妇机体负担。孕晚期随着腹压增加,导致下肢、外阴静脉回流受阻,容易出现静脉曲张的情况。怀孕腿上静脉曲张要注意:不要提重物,重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解;尤其在孕中期和孕晚期,要减轻工作量且避免长期久站及久坐;休息时,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状;控制体重,如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。

孕中晚期应注意定期数胎动,是孕妇自我监测胎儿在宫腔否缺氧的重要指标;要注意定期产检,在孕晚期28~37周期间,每2~3周产检1次,37周以后应每周产检1次;怀孕晚期有可能出现手肿和脚肿,要注意识别是否存在病理性因素;在孕晚期也要保持适当的活动,有助于控制体重以及促进胎头入盆。

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