深蹲后大腿疼痛，是否能继续做取决于疼痛的性质和严重程度。一般来说，如果是肌肉酸痛，适当休息后可继续锻炼；但若是锐痛或持续不减的疼痛，则应立即停止并寻求医疗帮助。
深蹲是一种有效的锻炼方式，主要针对大腿和臀部肌肉进行强化。然而，不正确的姿势或过度锻炼可能导致大腿疼痛。深蹲后常感肌肉酸痛，这是由于肌肉在锻炼过程中产生了乳酸堆积。此类疼痛是正常的锻炼后反应，通过适当休息和热敷可以缓解。休息一两天后，可以继续进行深蹲锻炼，但应注意减少强度和时间。
如果疼痛较为剧烈，可能是肌肉拉伤。此时应立即停止锻炼，并冷敷伤处以减少肿胀。如疼痛持续不减，应及时就医。治疗可能包括使用非处方药如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。
深蹲过程中，若动作不规范，可能造成膝关节或韧带损伤。这种情况下，应立即停止锻炼，并及时就医。治疗方法可能包括物理治疗和使用消炎止痛药如美洛昔康、塞来昔布等。
为避免深蹲后大腿疼痛，建议在专业教练指导下进行锻炼，确保动作规范；锻炼前后应进行充分的热身和拉伸；根据自身身体状况合理安排锻炼强度和时间。
每个人的身体状况和承受能力不同，因此深蹲后的反应也会有所不同。建议根据自身情况调整锻炼计划，并在出现疼痛时及时就医咨询。
总之，深蹲后大腿疼痛的处理应根据具体情况而定。正确的锻炼方法和适当的休息是预防疼痛的关键。在锻炼过程中，保护身体健康始终是最重要的。
