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• 山竹上火吗?一天能吃几个

  山竹含有一种特殊的物质，它有降燥、清凉解热的效果，因此山竹不仅味儿美，还有降火的功效，山竹对于营养不良或者是病后体虚的人，都有很好的调养作用。山竹虽然有很多的好处，但是一般人吃山竹不要过量，一般的每天吃三个就足够了，山竹含有很多的纤维素，在肠胃中会吸水、膨胀，过度食用的会引起便秘。山竹含糖是比较高的，因此肥胖的人也应该少吃，或者是糖尿病的人也不应该吃。山竹含钾是比较高的，所以肾病患者和心脏病的人，也应该少吃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 10749次

• 40天的宝宝一天睡几个小时

  40天的宝宝刚刚过了新生儿期，一天大部分时间都是在睡觉的，一般睡觉的时间大约是16~18个小时，也就是在一天的24小时里边有2/3的时间需要睡觉，但是也有一些个体差异。如果时间过长，超过22个小时也是不正常的，如果时间过短，有时甚至连续睡眠不超过2个小时，也是不正常的，所以要根据整体情况做出判断。一般在16个小时以上是比较正常的，有的时间可能会短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，这样的宝宝也属于比较健康的宝宝，也不需要给予过多处置。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 6172次

• 一天能吃几个鸡蛋
  这个问题的答案不一定是特定的，需要根据人的体质、年龄和所从事的工作有一定的关系。青少年长身体的时候，一天可以吃一到两个鸡蛋，这样对成长发育是有一定的好处的。对于成年人来讲，如果是脑力工作者，每天需要大量的思考、动脑筋做一些从事脑力的工作的话，需要的营养会更加丰富一些，一天吃两到三个鸡蛋，没有问题。另外，对于老年人来说，如果血中胆固醇和甘油三酯都偏高的话，建议一天保证在一个鸡蛋以内，以免服用鸡蛋过多，诱发高脂血症的发生。
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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-23 57257次

• 一天最多能吃几个鸡爪
  最好建议是不要超过十个，要不然会上火的。吃鸡爪可以消磨时间，而且它含有胶原蛋白特别丰富，可以美容。不过再好的东西也不能多吃，虽然每个人的体质不一样，吃鸡爪的数目也不一样，但是一百克鸡爪的热量为两百五十四千卡，可人体每天摄入热量才2200千卡，鸡爪吃多导致热量摄入过多，热量不能及时消耗，就可能会转化为脂肪。一，不可多吃，鸡爪性温，吃多了容易上火，并且还不易消化，会加重胃肠的负担。二，鸡爪吃多了还有可能引起肥胖症。三，如果正值感冒、上火期间，或有便秘症时不宜食用，感冒发热内火偏旺，痰湿偏重之人或是肥胖症、患有热毒之人要禁食。四，动脉硬化、冠心病和高血脂患者和肾病、胆囊炎、胆石症的人不宜食用，服用铁制剂时不宜食用。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 33304次

• 一天吃几个鸡蛋
  如果是孩子一天可以吃两到三个鸡蛋，如果是老人，一天最多只能吃一个鸡蛋，否则会造成胆固醇的升高，加重肾脏的负担，孩子对于营养的要求比较高，处于生长发育阶段，可以多吃一些，成年人也不要服用过量的鸡蛋，一天两个最多了。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-12 9207次

• 一天睡几个小时
  病情分析：成年人正常的睡眠时间应该控制在七到八个小时左右。七到八个小时指的是有效睡眠达到足够的睡眠质量才能有效的缓解疲劳，但是不能用睡觉时间来弥补睡眠质量的不足部分，生物钟紊乱的患者睡眠时间也会存在一定的差异，由于睡眠是人体各个系统协同作用的，当生物钟紊乱后各个系统，并不能很好的协同合作，通常达不到深度睡眠的效果，往往长时间的睡眠也得不到很好的休息。意见建议：这些患者平时要保持规律的睡眠，尽量在晚上11点之前入睡，睡觉前营造良好的氛围，避免剧烈的运动，避免睡前玩手机，喝咖啡或者浓茶等不良的习惯。
  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-06-25 7303次

• 孕妇一天能吃几个桃子
  孕妇一天大概能吃一个桃子，适当吃有利于身体健康。孕妇平时需要注意加强营养，需要注意多吃营养价值高的食物，而桃子的营养价值比较丰富，所以可以一天吃一个桃子左右，可以帮助身体补充营养，比如可以帮助身体补充膳食纤维，膳食纤维能够增加胃肠道蠕动，对于预防和缓解便秘有一定的好处，同时一天吃一个桃子还可以帮助身
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-28 49次

• 孕妇一天能吃几个荔枝
  孕妇一天一般能吃5~10个荔枝，对于身体健康有好处。荔枝是日常生活中比较常见的一种食物，因为味道比较酸甜，所以很多人都喜欢吃荔枝，而且吃荔枝还能够起到增强食欲的作用，并且荔枝的营养价值也比较丰富，其中含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维能够增加胃肠道的蠕动，能够在一定程度上促进体内的新陈代谢，可以加快体
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 81次