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怀孕吃鸡蛋羹有营养吗

怀孕吃鸡蛋羹是有一定营养的,鸡蛋羹里面有大量的蛋白质和微量元素,能够补充孕妇体内所需要的营养物质,增强自身免疫力和抗病能力,减少疾病。

孕妇在怀孕过程当中饮食上尽量不要过于的单一,需要保证营养均衡摄入,不仅可以吃鸡蛋羹,同时也可以喝一些鸡汤或者是鱼汤,这样可以促进胎儿正常生长和发育。

以上内容仅供参考

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