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在发烧期间应该注意不要盖太厚的被子,如果盖太厚的被子或者是穿的衣服太厚的情况下不利于散热,不容易降低体温。再者发烧期间最好是采取物理降温,用温水擦,擦额头、脖子两边、胸前、两个腋窝这些动脉流过的地方,能够起到加速代谢的作用,能够起到快速退烧的作用。

在这期间还应该适量的多喝一些温开水,也可以喝点红糖姜水,红糖姜水能够起到加速代谢,促进血液循环,能够有发汗的作用,在出汗的时候汗液蒸发就会容易导致体温的降低,能够起到辅助降温的作用。

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