通常情况下，空腹吃梨的好处有补充能量、提高食欲、补充水分、增加饱腹感、预防便秘等，坏处有刺激胃酸分泌、皮肤瘙痒、血糖波动、胃肠不适、损伤牙齿等。如果吃梨后身体出现不适症状，需要立即就医。
一、好处
1、补充能量：
梨是一种常见的水果，其中含有丰富的碳水化合物，在空腹的状态下吃，可以为身体提供能量。
2、提高食欲：
梨的味道酸甜可口，能够在一定程度上刺激味蕾，对缓解食欲不振有好处。
3、补充水分：
该水果中的水分含量较高，空腹吃可以为身体补充所需的水分，还能够缓解口干、口渴等不适。
4、增加饱腹感：
其中的水分和膳食纤维可以增加饱腹感，如果正处于减肥期间，吃了以后能够增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入。
5、预防便秘：
梨中的膳食纤维可以刺激胃肠道蠕动，对促进宿便排出有帮助，能够在一定程度上预防便秘。
二、坏处
1、刺激胃酸分泌：
其中含有一定的果酸，如果患有胃溃疡以及慢性胃炎，空腹吃容易刺激胃酸分泌，还会加重病情。
2、皮肤瘙痒：
如果自身属于易过敏体质，并且对梨过敏，吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、红斑等过敏反应。
3、血糖波动：
由于梨当中含有一定的糖分，对于糖尿病患者而言，空腹吃梨容易导致血糖水平升高，不利于疾病控制。
4、胃肠不适：
梨属于一种寒凉食物，如果在空腹的状态下一次性吃过多，容易刺激胃黏膜，还会出现腹泻、腹痛等症状。
5、损伤牙齿：
梨中含有果酸以及糖分，长期大量吃，可能会对牙齿造成腐蚀，还会出现牙齿疼痛的现象。
生活中可以根据自身情况选择合适的吃梨时间，并且要严格控制摄入量，这样既能够发挥梨的营养价值，又可以降低对身体造成的伤害。
