吃干红枣可能会导致上火,从而给身体造成不适,所以食用要适量,具体如下。
首先,干红枣味甘性温、归脾胃经,具有补中益气、养血安神、缓和药性的功效,对贫血、低血压患者尤其适用,对病后体虚的患者也有良好的滋补作用。同时由于红枣本身味甘性温,干红枣温热特性相对更强,过量食用可能引起上火,从而加重体内阴液或血的亏虚,产生阴虚内热的情况。或者患者体内存在的如痰饮、水湿、湿热等有形实邪,在干红枣的温热特性帮助下也会助长体内的热邪,从而出现面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛,皮肤表面出现痈、疖、疮、疡,小便短赤、大便干结等一系列体内有热邪的症状,一般中医称此为上火。
建议在食用前需具体了解食物特性及自身身体情况,以免给身体造成不适。