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孕妇可以吃乌鸡汤吗

孕妇可以适量的喝乌鸡汤。

乌鸡汤的肉质细腻而且营养充足,可以起到补血和美容养颜的功效,而且汤水清淡可口,可以提高食欲。建议孕妇在吃乌鸡汤或者其他任何食物时,都需要控制食用量,食用过多容易导致营养过剩,而且还会加重肠胃负担,不利于肠胃蠕动,容易造成便秘的现象。

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