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要养成饭后、睡前刷牙的习惯,保持口腔清洁,可以适当的使用牙线清理,清洁假牙或牙科用具,调整饮食,不吃引起口臭的食物,定期更换牙刷。口臭往往伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等现象,如果发现了以上症状,要注意自己平时的生活习惯,注意口腔卫生。

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