高血脂会引起动脉粥样硬化主要是因为血脂偏高,会导致血管内皮损伤,导致血流量流速减慢,会引起脂质沉着,进一步可能会引起脂质斑块,导致血管腔狭窄,痉挛,高血脂的发生与个人的生活作息,饮食习惯以及精神心理因素密切相关。
预防高血脂,首先应保持好的生活作息和饮食习惯,低盐低脂饮食,保持充足的睡眠,不要熬夜,平常适当的增加体育锻炼,控制体重,避免长期烟酒刺激。
高血脂会引起动脉粥样硬化主要是因为血脂偏高,会导致血管内皮损伤,导致血流量流速减慢,会引起脂质沉着,进一步可能会引起脂质斑块,导致血管腔狭窄,痉挛,高血脂的发生与个人的生活作息,饮食习惯以及精神心理因素密切相关。
预防高血脂,首先应保持好的生活作息和饮食习惯,低盐低脂饮食,保持充足的睡眠,不要熬夜,平常适当的增加体育锻炼,控制体重,避免长期烟酒刺激。
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