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• 药物引起的失眠怎么办

  当患者服用药物出现睡眠障碍等问题时，首先就是要停止服用这类药物，一般停止服药后失眠的症状都会有所改善或者是消失，另外口服药物前要详细的阅读药品使用说明书，尽量在医生的专业指导下进行服药，不要擅自服药。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障碍，服用的药物又有导致失眠副作用的，这时候就不建议服用这类药物，可以改服其他药物，减少药物的副作用。睡眠是人类健康的需求，所以保证睡眠是尤为重要的，有睡眠障碍的人建议睡前多用温水泡脚，按摩头部穴位促进睡眠，有睡眠障碍的人尽量不要服用可能会影响睡眠的药物，可以通过适当的运动来促进睡眠。有些药物影响人的睡眠比如说高血压类药物，治疗疼痛类的药物，治疗过敏的药物，退热药物，都会影响人的睡眠，所以应该在专业医生指导下谨慎服药。还有的治疗心脏的药物，治疗哮喘的药物也影响人的睡眠质量，出现白天嗜睡等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 4591次

• 高血压引起失眠怎么办

  有一些高血压的患者会出现失眠的症状，失眠也许是高血压的一个症状，也许在高血压之前就有一个慢性的失眠。失眠和高血压是互相加重的，血压越高可能越会导致失眠，而越失眠的患者血压也会越高。对于高血压合并的失眠，首先我们要把血压控制好。血压是受各种因素影响的，如果我们好好地控制，基本还能控制下来。对于睡眠不好的高血压患者，我们一定要调整睡眠。那么调整睡眠，包括放松，听一些轻音乐，适度的时候我们要用一些助睡眠的药，一定要把血压控制下来，这样才有利于我们高血压的控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 6949次

• 失眠引起的头疼怎么办
  失眠的患者主要是由于日常的生活压力过大，情绪紧张，过度劳累，心情不好，思虑过多引起的，这种情况是属于神经功能紊乱。由于长期的失眠导致的头痛，这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族进行治疗，失眠的症状就会得以改善，头痛的症状也会减轻。特别头痛的话可以通过针灸，热敷，艾灸，理疗，按摩等方法缓解头部疼痛；也可以口服布洛芬缓解头部疼痛。患者在日常的生活里一定要少吃辛辣，刺激性的食品，也要禁烟禁酒，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些乳制品类的食物，豆制品类的食物，这样都是可以有效改善失眠的，也是可以预防头痛的，患者在日常的生活里一定要多做一些户外体育锻炼，这样是可以有效辅助治疗失眠的，头痛的症状随之也会有所减轻。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-10 2134次

• 失眠引起的头痛怎么办
  对于这种情况建议患者如下处理：第1点，一定要改善失眠，长期失眠可以导致紧张型头痛，也可以引起偏头痛，失眠不改善头痛是很难缓解的。可以给患者服用镇静催眠类药物，比如在睡前服用苯二氮卓类的药物，在睡眠得到改善以后头痛通常也会明显的好转，要注意养成良好的睡眠习惯，睡觉之前不要看电视，看手机，打游戏等，这是非常重要的。第2点，如果出现头痛可以给患者进行针灸、按摩等，必要时可以给患者服用非甾体类消炎止痛药物。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-20 1521次

• 失眠引起的头晕怎么办
  病情分析：失眠导致休息不好，第二天就没有精神，没有精力进行工作和生活，出现头晕属于正常的现象。意见建议：首先改善睡眠质量，可以在睡觉之前喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡一泡脚，听一听比较柔和的音乐，避免喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，避免长时间在玩手机或看电脑。如果调理不见好转，可以在睡觉之前口服一片佐匹克隆，第二天头晕会减轻的。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-14 1203次

• 失眠引起的头痛怎么办
  病情分析：可以选择心理治疗和药物治疗，心理治疗包括：放松行为的训练、认知行为治疗。药物治疗包括：催眠的药物、调整情绪的药物等。也可以进行头部按摩，热敷，放松紧张的神精。每天睡前泡脚、听轻音乐、喝牛奶等也能促进睡眠。失眠症状改善后，头痛自然缓解。意见建议：平时作息时间不规律，夜晚睡眠环境太过于吵闹，也会导致失眠的问题，长期失眠要引起重视及时治疗。可以多注意饮食方面，多吃清淡食物，禁止吃辛辣、刺激、油腻食物。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-08-01 1202次

• 倒班引起的失眠怎么办
  倒班工作常常导致生物钟紊乱，从而引发失眠。为改善这一状况，患者可采取调整作息、适当活动、心理调适及药物治疗等综合措施。1、调整作息时间首先，调整作息时间是关键。尽量减少白天睡眠时间，保证夜间充足的休息。睡前喝热牛奶或热水泡脚，有助于放松身体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 药物引起失眠怎么办
  在日常生活中，因为疾病的原因，我们经常会口服药物，有的药物口服使用后，会导致失眠。发生药物引起的失眠，怎么办呢？首先第一件事，就是停止服用这种药物，一般停止服药后，失眠症状都会有所改善，或者消失。口服药物前要详细阅读药品使用说明书，尽量在医生的专业指导下进行服药，不擅自服药。如果病人本身就有失眠，或
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-12-24 11323次