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• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 4081次

• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 6210次

• 骨折拆夹板后注意事项
  骨折拆夹板的时间，通常是在骨折后三到六个月的这样的一个时间，在拆除夹板以后需要行骨折邻近关节的功能练习，因经夹板固定几个月以后，相应的关节处于静止状态，这样拆除夹板以后应急刻尽早的开始关节，逐步增加其活动的范围及幅度，以避免后期出现关节僵硬，进而影响患者的生活质量。除此以外我们还建议行局部的理疗、热敷，以恢复其局部的血液循环，减轻局部静脉的因长时间的制动而出现相应的病理变化，使其适应正常的重力肌肌肉受热舒张，恢复其静脉的弹性以及回流的速度，以避免后期经过久的石膏固定后下地，下肢负重行走短时间内就会出现皮肤颜色的改变，经过一段时间的锻炼，可以明显地得以缓解。
  语音时长 1:43”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-08-19 9693次

• 骨折拆石膏后注意事项
  骨折拆石膏以后一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致冷风的刺激，从而引起骨折端疼痛的情况，并且还会引起肌肉的痉挛，从而导致肌肉的酸胀不适情况。再就是撤除石膏以后，固定的关节部位会出现僵硬黏连的情况，引起活动受限，并且还会导致固定的肢体出现肌肉废用性萎缩的情况，所以撤除石膏以后一定要加强关节的屈伸活动，以及加强患侧肢体肌肉的力量锻炼。再就是撤除石膏下地活动时，一定要注意避免刚上来就全部的负重活动，以免导致粘连软缩的韧带以及萎缩的肌肉出现过度的牵拉，从而引起损伤。撤除石膏以后，饮食也要注意，禁食辛辣、刺激食物，并且下地活动时一定要注意避免外伤，以免导致再次骨折的情况。
  语音时长 1:37”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-24 22696次

• 骨折后注意事项是什么
  骨折之后一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6~8周的时间抬高患肢，避免过度下垂，也不能够进行推拿按摩，还要积极的防止静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1503次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 3204次

• 骨折后拆钢板注意事项
  骨折愈合后拆除钢板是一个重要的医疗过程，需要患者细心准备和注意事项。以下五点需特别关注，以确保术后恢复顺利。1、术前准备：在拆除钢板前，患者需进行全面的身体检查，确保身体状况适合手术。同时，与医生详细沟通，了解手术步骤及可能的风险。2、术后
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 骨折后拆钢板注意事项
  骨折后拆钢板以后，患者应该在医生的指导建议下，来进行正确的恢复治疗。平时生活中，患者应该养成良好的作息规律，早睡早起多注意休息，保证睡眠充足，对于疾病的恢复是十分有帮助的。建议患者调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 680次