骨折术后功能锻炼是恢复患肢功能的关键环节，需注意科学性、循序渐进、个体化及安全性。合理的锻炼能有效预防肌肉萎缩、关节僵硬，促进骨折愈合，提高患者生活质量。
1、科学性
功能锻炼应依据骨折部位、类型及手术方式制定科学计划。如上肢骨折术后，早期可进行手指屈伸活动，逐渐过渡到腕关节、肘关节的轻度活动。下肢骨折则可从踝关节活动开始，逐步增加膝关节、髋关节的活动范围。
2、循序渐进
锻炼强度应从轻微开始，逐渐增加。初始阶段以不引起明显疼痛为宜，随着骨折愈合的进展，逐步加大活动量和难度。过早或过度的锻炼均可能导致骨折端移位，影响愈合。
3、个体化
每位患者的骨折情况、身体素质及愈合速度各不相同，因此功能锻炼需因人而异。年龄较大或体质较弱的患者，锻炼时应适当减少强度和时间。
4、安全性
锻炼过程中应密切关注患肢的反应，如出现剧烈疼痛、肿胀加重或异常活动，应立即停止锻炼并及时就医。此外，术后患者常需服用促进骨折愈合的药物，如钙片、维生素D及中成药接骨片等，这些药物需在医生指导下使用，以确保安全有效。
5、心理调适
骨折术后康复过程漫长，患者需保持积极乐观的心态。心理状态的稳定有助于减轻疼痛感受，提高锻炼的依从性，从而加速康复进程。
