眼疲劳会引起头晕吗

眼疲劳可能引起头晕。眼疲劳，或称视疲劳，是由于长时间、近距离用眼或注视目标闪烁、亮度过高/过低等原因造成的。当眼睛长时间处于紧张状态时，不仅会影响视力，还可能引发一系列身体不适症状，其中包括头晕。

人的视觉系统与平衡系统紧密相连。当视觉受到干扰或过度使用时，会向大脑发送错误的信号，进而影响平衡感，导致头晕；长时间用眼会导致眼部神经和肌肉的紧张，这种紧张状态可能通过神经传导影响到大脑，引发头晕；长时间的视觉活动可能会导致眼部血流不畅，供血不足，从而引起头部不适，包括头晕。

为了缓解眼疲劳及其引起的头晕，可以每隔一段时间就休息一下眼睛，可以通过闭眼、远眺或做眼保健操来放松眼部肌肉。调整用眼环境，确保光线适宜，避免长时间在暗光或强光环境下用眼。使用护眼产品如防蓝光眼镜，以减少屏幕蓝光对眼睛的伤害。

总的来说，眼疲劳确实可能引发头晕，但通过合理的休息和保健措施，这一症状是可以得到缓解的。