手淫导致的性功能障碍，通常可以通过调整生活方式、心理治疗及药物治疗等方式来恢复。关键在于识别并纠正不良习惯，同时结合个体情况，制定针对性的治疗方案。
一、调整生活方式
改善性功能障碍的首要步骤是改变不良的生活习惯。减少手淫频率，保持良好的作息和适度的运动，能有效提升身体机能，为性功能的恢复打下基础。
二、心理治疗
心理治疗在性功能障碍的恢复中扮演重要角色。通过咨询、性教育和心理疏导，帮助患者建立正确的性观念，减轻焦虑和压力，从而改善性功能。
三、药物治疗
1、磷酸二酯酶抑制剂：如西地那非、他达拉非等，可增强阴茎勃起功能，改善性生活质量。
2、局部麻醉药：例如利多卡因乳膏，通过降低阴茎头的敏感度，延长性交时间。
3、抗抑郁药：对于由心理因素导致的性功能障碍，有时会使用抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等，以减轻焦虑和抑郁症状。
四、物理疗法
包括真空勃起装置等物理治疗方法，可作为药物治疗的辅助，帮助恢复阴茎的正常勃起功能。
五、手术治疗
在极少数情况下，若其他治疗方法无效，医生可能会建议手术治疗，如植入阴茎假体等。
综上所述，手淫引起的性功能障碍可通过多种方式综合治疗来恢复，患者应根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方案。
