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• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 7039次

• 坐月子能不能吃茼蒿

  女性在坐月子期间是可以适当地吃些茼蒿。茼蒿是一种新鲜的蔬菜，里面含有较多的维生素等营养成分，食用后有利于胃肠道消化吸收，帮助营养供应，也会起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期间茼蒿不要过多食用，吃的时候采用煮炖的方式比较好，不要吃凉拌的茼蒿，吃凉拌的茼蒿会导致胃胀、胃痛、消化不良的情况发生，也不利于子宫恢复或者是哺乳婴儿。另外，在坐月子期间女性注意多吃偏热性、易消化的食物，有利于帮助身体的营养供应和分泌乳汁。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3000次

• 坐月子期间能不能吃盐
  坐月子期间可以在饮食中加入适当的盐，但不宜过多，但如果饮食中不放盐，也是对身体不利的，所以即使在坐月子期间正常饮食，适当的增加营养就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保证大便的通畅。平时可以多吃一些瘦肉增加体内铁的含量，防止贫血的发生，如果有贫血的女性，还可以纠正贫血。平时产褥期一定要母乳喂养，注意及时的排空乳房，注意腹痛和阴道流血的情况。如果阴道流血多于月经量要及时就医，经彩超检查，了解子宫恢复情况，在产褥期保持充足的睡眠，适当的休息，保持心情愉快也是非常重要的。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-05-18 8728次

• 小月子能不能吃芒果
  小月子是能吃芒果的，但是吃芒果一定要常温的或者用温水泡一泡，不能从冰箱里拿出来凉的进行食用，否则会影响身体的康复，也有可能刺激子宫收缩，导致下腹部疼痛或者出现不规则阴道流血。在坐小月子期间饮食方面不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物，多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果，这样可以增强体质，有利于康复。小月子期间也不能性生活，不能剧烈的运动，不要劳累，熬夜，需要多休息，适当的活动，注意保暖，不要受凉。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-18 7306次

• 坐月子期间能不能吃盐
  病情分析：坐月子期间是可以吃盐的，但是吃盐一定要少量，不能过量。盐是一种调味剂，如果没有盐，也会影响食欲。适当的吃盐并不会对坐月子产生影响。意见建议：在坐月子期间要多休息，适当的活动，不能剧烈的运动。注意保暖，不要受凉。饮食方面要吃辛辣刺激性凉的食物。一定要注意避免性生活。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-29 2201次

• 小月子能不能吃芒果
  病情分析：小月子是能吃芒果的，但是在小月子里芒果应该用温水泡一泡再吃。而且不能吃刚从冰箱里取出的芒果，每次食用也不要过多。意见建议：在做小月子期间应该注意饮食温软，易消化，多吃一些汤汁类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣，生冷，寒凉的食物。避免劳累，一个月内禁止同房。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1702次

• 坐月子期间能不能吃盐
  坐月子期间可以在饮食中加入适当的盐，但不宜过多，但如果饮食中不放盐，也是对身体不利的，所以即使在坐月子期间正常饮食，适当的增加营养就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保证大便的通畅。平时可以多吃一些瘦肉增加体内铁的含量，防止贫血的发生，如果有贫血的女性，还可以纠正贫血。平时产褥期一定要母乳喂养，注意及时的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 161次

• 坐月子期间能不能吃盐
  是可以的，但是不要过量。另外在坐月子期间，女性饮食要清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷过硬的食物。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，促进身体的新陈代谢。另外女性也要注意休息，保证充足的睡眠。另外在坐月子期间，建议女性保持心情舒畅，避免情绪波动太大。同时也要注意天气的变化情况，做好
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次