一般情况下来说冬天屋里热就头晕可能是由于血管扩张,贫血等情况所导致的。
1、血管扩张:冬天屋子里密封严,空气不能够及时的流通,室内温度高屋里就会热,患者就可能会有冬天屋里热就头晕表现,主要可能是因为热后皮肤的血管扩张,血液分布到外周的血量会增加,引起脑缺血,出现头晕症状,并且一热以后机体会出现出汗症状,由于大量排汗导致体内的血容量不足引起脑缺血,会出现头晕这种情况,这种情况下建议家里可以放一个加湿器,避免室内过于干燥,同时也可以适当的少开窗通气透风,也会避免头晕的情况,也要注意适当的休息,同时也要适当的出去参加室外活动,可以进行散步或者是进行轻度的跑步,呼吸一下室外的新鲜空气,就会避免头晕症状的反复发作,也可以经常对头部进行局部的按摩,也可以缓解冬天屋里热就头晕的症状。
2、贫血:冬天屋里热就头晕有可能是由于贫血引起的,对于贫血的患者,一热以后外周血量增加,机体的有效循环血量会减少,进一步的引起心肌缺血和脑缺血,出现头晕症状,日常可以多吃一些营养丰富的食品,比如猪肝,牛肉,鸡蛋,牛奶等,对于改善贫血也是有一定作用的。
建议日常要勤开窗,保持空气流通,清淡饮食。