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体内湿热可以喝双黄连,双黄连口服液的主要成份是金银花、黄芩、连翘,本品为棕红色的澄清液体,味甜,微苦。双黄连口服液具有疏风解表,清热解毒的功效。

湿热体质的人应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入。

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