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• 西葫芦对人体有什么好处

  西葫芦清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫芦含有大量维生素C，可增强胰岛素的作用，调节血糖，有效地预防糖尿病。预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。同时，西葫芦还是低热量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的优选食物。西葫芦的钙元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的钙元素可以有效增强胰岛素的敏感性，对于维持胰腺功能也十分有帮助。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食用，在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说绝对是美容的佳品。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 12850次

• 红薯对人体有哪些好处

  首先食用红薯有利于人体眼睛健康。这是因为红薯中富含胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A，而维生素A对人体维持正常的视觉功能有很重要的作用。其次食用红薯有助消化的作用。这是因为红薯含丰富的膳食纤维，能加快胃肠道蠕动，有助于排便，清理消化道。第三食用红薯能提高人体免疫力。最后食用红薯对糖尿病有改善作用。这是因为红薯所含的纤维素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病；食用红薯对降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游离脂肪酸的含量也有较积极的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 10456次

• 负离子水有什么好处
  负离子水是含有非常多的负电荷的水，对人体是有一定好处的。它的水分子排列非常整齐，相对分子间吸附能力小，蕴含高效的能量，最接近于人体细胞的水分子，使水中含有的氢离子增多，这样水就呈弱碱性，具有一定的抗氧化的作用，能够保持人体细胞的活性，利于人体的健康，能够增强机体的抵抗力。一般，负离子水能够提高人的学习记忆，提高工作能力，而且能够促进人体疲劳恢复时间的加快，这样能够有效预防一些疾病，而且还能够有一定杀灭微生物的功能，使一些病原体减少，预防感染疾病的发生。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-03-28 5629次

• 椰子对人体有什么好处
  第一，椰子是一种热带的水果，它富含优质蛋白、碳水化合物，可以为人体提供能量，维持人体的生长需求。第二，椰子富含矿物质，比如说钙铁镁锌等，可以促进人体提高食欲，维持人体所需要的必需元素。第三，椰子还富含不饱和脂肪酸，可以起到降低胆固醇的效果，促进脂肪的消化分解。第四，椰子还富含一些维生素，比如说维生素c、维生素b，可以起到抗肿瘤的作用。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-20 8975次

• 醋对人体有什么好处
  病情分析：醋具有抗菌消炎的作用，可以有效的预防感冒，而且醋中含有的氨基酸和有机酸等物质氨基酸可以促进体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消除吸收糖和蛋白质，能够促进新陈代谢意见建议：醋中含有钠能够调节渗透压，对于富含铜铜是人体健康不可缺少的微量元素，对于血液中枢神经和免疫力头发都有一定的影响。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-05-09 2602次

• 西红柿对人体有什么好处
  病情分析：西红柿是常见的食物，既可直接食用也可烹饪，具有调节口味、清热消暑、生津止渴、健胃消食、补充营养等好处，另外西红柿含维生素C丰富，经常食用有益于补充维生素。意见建议：建议胃肠功能不良、有腹泻、溃疡病患者不宜过多食用西红柿，以免加重症状，不宜吃未成熟的西红柿，也不宜与河蟹、虾等同时食用，以免引起不良反应，如果服用新斯的明、抗凝药物期间时不宜食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-07 1201次

• 负离子水有什么好处
  负离子水是含有非常多的负电荷的水，对人体是有一定好处的。它的水分子排列非常整齐，相对分子间吸附能力小，蕴含高效的能量，最接近于人体细胞的水分子，使水中含有的氢离子增多，这样水就呈弱碱性，具有一定的抗氧化的作用，能够保持人体细胞的活性，利于人体的健康，能够增强机体的抵抗力。一般，负离子水能够提高人的学
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 1664次

• 负离子水有什么好处
  负离子水因其独特的理化性质，对人体健康有多方面的益处。它能够有效中和体内正离子，净化血液，促进新陈代谢，增强免疫力，并有助于改善多种慢性疾病的症状。1、净化功能与药物代谢负离子水能有效清除体内毒素，减轻肝脏和肾脏的解毒负担，从而提高药物如抗
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-21 0次