咽喉炎发作时,可以通过保持充分休息、多喝水、避免刺激性食物、吸入蒸汽、缓解症状。如果症状持续或加重,应及时就医。
1、保持充分休息:
咽喉炎发作可能会导致嗓子疼,应避免过度使用声带,减少说话和唱歌,注意休息,减轻炎症。
2、多喝水:
保持喉咙湿润,有助于缓解疼痛和减少炎症。喝温水或温盐水可以帮助舒缓喉咙。
3、避免刺激性食物:
避免辛辣、酸性、过热或过硬的食物,以免刺激喉咙。选择清淡易消化的食物,如汤和煮熟的蔬菜。
4、雾化:
通过雾化器将药物转化为微小颗粒,使其更容易被呼吸道吸收,从而达到局部抗炎、解痉、湿化气道等治疗效果。应在医生的建议下加入盐酸氨溴索注射液、乙酰半胱氨酸溶液、利巴韦林注射液等药物,以更有效治疗咽喉炎。
5、使用含片:
含有抗菌成分的含片,如金嗓子喉片、复方草珊瑚含片、桂林西瓜霜含片等,可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。
在日常生活中,应注意饮食调整,保持水分,戒烟限酒以及保持室内空气湿润等可以促进恢复。