空腹血糖6.2mmol/L，稍高于正常血糖范围的上限，通常被认为是空腹血糖受损的一种表现，但并不一定意味着患有糖尿病。下面我们来详细解析这个问题。

首先，正常空腹血糖值一般维持在3.9至6.1mmol/L之间。空腹血糖6.2mmol/L略高于这个范围，可能提示身体对血糖的调节能力有所下降。

其次，虽然这个数值略高于正常，但还不足以诊断为糖尿病。糖尿病的诊断标准通常包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或者在口服葡萄糖耐量试验中2小时血糖大于等于11.1mmol/L。

然而，空腹血糖6.2mmol/L也不应被忽视。这是身体发出的一个警告信号，提示我们需要更加关注自己的生活方式和饮食习惯。建议通过增加运动、控制饮食中糖分摄入、保持健康体重等方式来改善血糖水平。

此外，如果空腹血糖持续处于较高水平，或者伴随其他症状如多饮、多尿、体重下降等，应及时就医进行进一步检查。医生可能会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗和生活方式干预。

最后，需要强调的是，每个人的身体状况都是独特的，因此具体的治疗方法应因人而异。在面对血糖问题时，我们应保持积极的心态，遵循医嘱，及时调整生活方式，共同维护身体健康。