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备孕能吃酸奶吗

在备孕期间是可以适当的喝一些酸奶的,但是一定要节制,以免引起胃酸过多,破坏人体电解质平衡,进而影响受孕。另外在备孕期间,女性一定要及时的补充优质蛋白,适当的多吃一些豆制品,鸡蛋等。

在日常生活中,女性一定要养成良好的卫生习惯,每天清洗外阴,保持干燥清爽。同时内裤要勤换洗,在经期卫生巾也要勤换。

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