腰椎间盘突出伴随骨刺是一种较为常见的脊柱疾病,其治疗需要综合考虑患者病情,采用药物治疗、物理治疗及生活方式调整等多方面的措施。
针对疼痛和炎症,医生通常会开具非处方止痛药如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药,它们能有效缓解疼痛和局部炎症。为了缓解骨刺带来的神经压迫症状,有时还会用到神经营养药物,如甲钴胺、维生素B族等。热敷、冷敷、电疗等物理疗法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,对于腰椎间盘突出和骨刺的治疗具有很好的辅助作用。
生活方式的调整也至关重要。
1、患者应避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐和长时间站立。
2、定期进行适当的运动,如游泳、瑜伽等,以增强腰背部肌肉的力量和柔韧性。
3、保持合理的体重,减轻脊柱的负担。
4、注意腰部的保暖,避免受寒引起的肌肉紧张和疼痛。
5、睡硬板床,以保持脊柱的正常生理曲度。
综上所述,腰椎间盘突出加骨刺的治疗需要综合多种方法,患者应在医生的指导下进行个体化治疗,以期达到最佳治疗效果。