一般情况下,现在的人血糖并不是都高,若是血糖水平持续升高,要积极配合医生进行干预。
血糖一般是指血液中的葡萄糖,而血糖通常分为餐后两小时血糖、空腹血糖等,餐后两小时血糖正常值通常需要小于或者等于7.8mmol/L,而空腹血糖正常值通常在3.9mmol/L~6.1mmol/L。通常来讲,多数人群的血糖水平会处于正常范围内。如果经常吃巧克力、糖果、面包等高糖的食物,或者受遗传因素影响,会导致血糖出现升高的表现,并且还出现了多饮、多尿、多食、消瘦等症状,则有可能与糖尿病有关。应及时就医完善胰岛β细胞功能检查、口服葡萄糖耐量试验等,对疾病作出明确的诊断。
如果是糖尿病,可以在医生的指导下口服盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等降糖药物进行治疗,平时生活中还可以在身体条件允许的情况下适当的跳绳、跑步等,有利于增加机体对葡萄糖的利用。